我々現代人は眠ることを随分軽視しているのでないか。睡眠こそがすべてを解決してくれるのでないか。 そんな警句を投げかけてくれたのが、マシュー・ウォーカー博士だ。 彼の研究結果を簡単にまとめたものが、TEDトークにあがっているので、是非とも観てほし…